牛皮癣的科学饮食习惯是什么

    牛皮癣的科学饮食习惯是什么？得了牛皮癣很痛苦，盲目用药会给我们的身体带来很大的伤害，那么了解一下辅助治疗方法对牛皮癣病情还是有帮助的。那么牛皮癣的科学饮食习惯是什么？下面长春博润皮肤病医院的专家给大家简单的介绍一下。
 

牛皮癣的科学饮食习惯是什么
 

    1、多吃红豆：红豆可增加银屑病罹患此病的患者肠胃蠕动，降低便秘，加强排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水饮用，能作用非常好的加强排毒。
 

    2、不要只吃菜不喝汤：很多牛皮癣患者都是爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时菜汤里溶解了大部分的维生素，以维生素C为例，烧好的小白菜会有70%的维生素C溶解在菜汤里，所以牛皮癣患者最好还是在吃完菜后喝一点汤。
 

    3、烧好的菜应该马上吃：有的牛皮癣患者喜欢把菜提前烧好，放在锅里温着等家人一起吃或下顿热着吃。殊不知蔬菜中的维生素B1在烧好后温热的过程中会损失25%左右，白菜烧好后若温热15分钟会损失维生素C20%左右，若保温30分钟会再损失10%左右的维生素，一直这样下去，牛皮癣患者能得到的维生素就所剩不多了。推荐阅读》》》牛皮癣患者的饮食应注意什么
 

    4、避免生吃而不洗净的蔬菜：一般蔬菜的污染都是农药或霉菌污染，所以经常会有吃蔬菜导致中毒的事情发生。因此牛皮癣患者吃蔬菜之前一定要用清水多洗多泡，把外层的老黄腐叶多取掉一些。特别是生吃时更要这样做，不然的话就会给牛皮癣患者身体带来危害，甚至还有可能使牛皮癣病情加重。
 

    以上是给大家介绍的关于牛皮癣的饮食习惯，长春博润皮肤病医院牛皮癣治疗基地的专家表示：正确的饮食在一定的程度上会可以缓解病情，对于牛皮癣患者来说除了日常生活中不吃禁忌食物之外，还应该积极配合医生治疗，尽早摆脱疾病的困扰，恢复正常生活。