深呼吸对牛皮癣有哪些好处
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长春牛皮癣医院专家说，深呼吸法能适时调节身心、稳定情绪。牛皮癣是一种顽固的皮肤病，给人们的心理都带来了十分沉重的压力，而一个不良的情绪不但会加重牛皮癣的症状，而且对牛皮癣的治疗也十分的不利。
深呼吸可以预防呼吸系统疾病。牛皮癣患者进行深呼吸，能逐步增大肌肉收缩力，有利于胸、肺的有效扩张，增强肋间肌活力，可以逐步恢复其弹性和肺活量，从而达到治疗和缓解病情的目的。
深呼吸能缓解失眠症状。许多牛皮癣患者都有失眠的痛苦，当人们主动调节呼吸的深度和频率时，可以降低呼吸节奏、平缓呼吸，从而达到减轻失眠症状的作用。兰州牛皮癣专科医院版权所有 CopyRight @ 2006-2015 苏ICP备
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